役割を外して観てみる

2025年の年末は、杜の都 仙台〜日本三景 松島〜秋保温泉と、のんびり巡っています。

美味しいものがいっぱいありすぎて、胃袋が足りません笑。

おかげさまで、今年もとても素晴らしい１年でした。韓国・タイ・ニュージーランド・大阪・三重・沖縄など、たくさん旅もできました。

自由に動ける、丈夫な心と身体があること。本当にありがたく、しあわせを感じています。

一方で、クライアント様、友人、そして家族など、身近な大切な人たちが大病に見舞われ、心を痛めることもありました。

ここ２年で、価値観がガラッと変わり、生き方そのものが変わりました。我ながら、こんなに変わるものなの!? と驚いています。

頑張る！成長する！挑戦する！そんなフェーズは卒業して、今は「満ちている」「ただ在る」歓びを、静かに深めているように感じています。

最近よく意識しているのは、「役割を外して観てみる」ということ。

職業人、コーチ、母、妻…。
その場その場で役割を果たす癖を、あえて外してみる。

すると、内側の感覚がとてもやわらかく、静かになります。

来年はさらに、本質だけを大切に残していく一年にしたいと思います。

ご縁をいただいた皆さま、ありがとうございました。どうぞ善いお年をお迎えくださいね。